Nordic Walking („Walki Talki“)

Nordic Walking erfreut sich großer Beliebtheit bei Jung und Alt. Es ist einfach zu erlernen und sowohl für untrainierte als auch sportliche Menschen geeignet. Die Vorteile liegen auf der Hand:

  • Einbeziehen des Oberkörpers
  • Stärkung und Aufbau der Muskulatur
  • Konditionssteigerung
  • Training des Herz- Kreislauf- Systems
  • Training an der "frischen Luft"
 
  • Ort: Treffpunkt der "Walki-Talkis" ist der Parkplatz vor der Einfachturnhalle
  • Zeit: Dienstags und Freitags 9.00 Uhr